צוואר הרחם: סימפטומים ותרופות לטיפול בדלקת
צוואר הרחם הוא החלק של עמוד החוליות העליון, זה שתומך בראש, המורכב משבע חוליות. מסיבות שונות, מערכת החוליות הזו הופכת לעתים קרובות לדלקתית, וגורמת לכאבים שמקרינים גם לראש ולגב, וגורמים לתסמינים ומחלות שונות. צוואר מודלק שכיח במיוחד לאחר גיל 45, וכאב קל עד בינוני יכול להימשך שנים. גם צעירים יכולים לקבל את זה, אבל זה נגרם בדרך כלל על ידי התכווצויות שרירים. אז בואו נראה ספציפית מהם התסמינים של דלקת צוואר הרחם, ובאילו תרופות ניתן להתגבר על הבעיה.
צוואר הרחם מודלק: מהם התסמינים?
סימפטומים של צוואר מודלק מזוהים בדרך כלל עם כאבים עזים בצוואר, שיכולים להקרין לכתפיים, לזרועות, עד הידיים, עם תחושת עקצוץ מסוימת. תסמינים תכופים אחרים יכולים להיות: כאבי ראש, כאבים במצח ומעל העיניים, התכווצויות בעת סיבוב הראש, חוסר כוח בזרועות. כמו כן, אל תשכח כי צוואר הרחם והסחרחורת הולכים יחד, כמו גם בחילות, אובדן שיווי משקל ובעיות שמיעה, כגון זמזום. בדרך כלל הכאבים חזקים יותר בבוקר, לאחר שעות של חוסר תנועה לילי.
ראה גם
דרך מצוינת למנוע צוואר הרחם: פעילות גופנית!
קצת פעילות גופנית בריאה היא תרופה מצויינת למניעת כאבים והתכווצויות. מלכתחילה, למעשה, ספורט עוזר לשחרר את המתח שברוב המקרים מתרכז באזור צוואר הרחם, וגורם לתחושת אי נוחות, המלווה לרוב בשרירים. כאבים, כאבי ראש ובחילה. הנה, למשל, כמה תרגילים שיש לתרגל באופן קבוע להגברת ההתנגדות לשרירים באזור הגב ולשחרר מעט מתח. זכור כי בכל הנוגע לספורט, מילת המפתח היא עקביות!
הגורמים לדלקת
הגורמים לצוואר הרחם המודלק יכולים להיות רבים: בשל נטייה משפחתית, עקב יציבה לא נכונה, עקב הצטננות או צליפת שוט, לחץ, אורח חיים יושבני, מתח, דיסקופטיות שונות, דחיסת חוליות, דלקות פרקים או שברים. מצבי לחץ כרוני, תזונה לא נכונה או עודף אורח חיים יושבני יכולים להפחית את כמות מסת השריר הכוללת לאורך זמן, וגורמת להפרעות ולדלקות במערכת הצוואר. צוין כי במצב של חולשת שרירים וחוסר ספיקה כללי, שרירי היציבה מתקשים הרבה יותר לתמוך בגוף. ברמת צוואר הרחם זה יכול להיות בולט במיוחד מכיוון שהשרירים לעולם אינם יכולים לנוח, למעט במצב שכיבה. אם השרירים מעטים ולא יעילים, הם נכנסים למשבר בקלות, עם כל ההשלכות הכואבות של המקרה.
צוואר הרחם: התרופות שיש לאמץ
התרופה העיקרית לריפוי צוואר הרחם המודלק היא לשנות הרגלים רעים. אם אתה נאלץ לעמוד או לשבת זמן רב, עליך ללמוד לשמור על המיקום המתאים ביותר על מנת להימנע ממתח של אזור צוואר הרחם, אך בראש ובראשונה היעדר פעילות גופנית, בשילוב תנוחות לא נכונות, מחמירות את הבעיה. כדי לתקן זאת, ניתן לבצע תרגילים פיזיים פשוטים לשמירה על אזור הצוואר והמפרקים המסופקים היטב בדם, וכדי להרפות ולחמם את השרירים. במקרים מסוימים, טוב לעבור עיסויים תקופתיים, המבוצעים על ידי מומחה. כמו כן, חשוב להשתמש במזרנים וכריות מתאימים, לא לעמוד במקום יותר מדי זמן מול המחשב (קום מדי פעם, סובב וגמיש את הצוואר כדי לשחרר את המתחים שהצטברו, שמור על הצג כ- 50-70 ס"מ הרחק מהעיניים והתאם אותו נמוך יותר מקו העין), הימנע מלחץ וסע במיקום הנכון. כל השינויים האלה בהרגלים יכולים לעזור לא להפוך את דלקת צוואר הרחם לכרונית, במקרים המעצבנים או הכואבים ביותר טוב לפנות לטיפול בתרופות.
התרופה לצוואר הרחם המודלק
יש צורך באבחנה נכונה כדי לפנות תרופה לדלקות, במיוחד במקרים כרוניים. במקרים מסוימים, בדיקה נוירולוגית עשויה להיות מתאימה גם כדי לראות את הדחיסה של שורשי העצב וחוט השדרה. בנוסף, עליך לעבור צילום רנטגן על מנת להעריך את היקף הבעיה, לצורך בדיקות נוספות מבוצעת בדיקת CT או הדמיית תהודה מגנטית. בשלב החריף ניתן לתת משככי כאבים ומרגיעי שרירים. אם צוואר הרחם נדבק בצליפת שוט, טוב ללבוש את הצווארון האורתופדי. עוד תרופה יעילה ולא תרופתית היא פיזיותרפיה, עזרה ריפוי תקפה, בעוד שפעילות גופנית ומתיחות מצוינות למניעה והימנעות מהופעת דלקת או הישנות כלשהי. גם טיפולים תרמיים, המשתמשים בטיפול בבוץ, יכולים להוות פתרון לטיפול בְּעָיָה.
ראו כאן את תרגילי המתיחה הטובים ביותר, קלים מאוד לביצוע אפילו בבית
בין הטיפולים האלטרנטיביים לטיפול בכאבי צוואר ניתן למנות את הרפלקסולוגיה בכף הרגל, לפיה כל קטע של כף הרגל משקף חלק מהגוף. לכן, על ידי התערבות באזורים ספציפיים בכף הרגל, ניתן לטפל בחוסר האיזון המתרחשים באזורי הגוף השונים, ולכן גם בצוואר הרחם.
דיקור סיני יכול לשמש גם להקלה על כאבים ודלקות.לא לשכוח אוסטאופתיה או טיפול בעיסוי. כמובן שכפי שכבר הסברנו, ראשית יש להתייעץ עם רופא ולבצע כל בדיקה על מנת להעריך את מהות הבעיה. וצריך גם לבחור מומחים מאומנים, שיודעים להתערב בתחום העדין הזה.
למידע שימושי נוסף על צוואר הרחם, אתה יכול לבקר באתר Humanitas.
