אלכוהול והתמכרות

- משבר נסיגה: האדם אינו מסוגל לשים קץ לצריכת אלכוהול, ומתעורר צורך (אי יכולת לשתות גורמת לרעידות, חרדה, הזעה, אפילפסיה)

- קושי בשליטה על כמות האלכוהול הנצרכת

- אלכוהול הופך לאחד החששות העיקריים של האדם, שמקפיד שיהיה זמין תמיד.

- הפרט מביע את הרצון לעצור או להקטין את צריכת האלכוהול, אך אינו מצליח בכך.

לצריכת אלכוהול יש השלכות שליליות על חייו החברתיים של הפרט.

- האדם ממשיך לצרוך אלכוהול למרות שיש לו בעיות בריאות.

סף הצריכה המרבי הוא:

- בבני אדם: 3 כוסות ליום (התואמות 36 גרם אלכוהול טהור)

- אצל נשים: 2 כוסות ליום (תואמות 24 גרם אלכוהול טהור)

- אצל האישה ההריונית או הילד: אסור להם לצרוך אלכוהול

מהן הסיבות לאלכוהוליזם?

- סיבות פיזיות:

אלכוהול, כמו כל התרופות, מעורר "מנגנון תגמול" במוח: אדם שצורך תרופה מרגיש טוב יותר ולכן הוא נוטה להתחיל מחדש אבל אם לוקחים חומר זה באופן קבוע, כדי להשיג את אותה השפעה שהגוף יבקש עוד ועוד. תופעה זו, הנקראת סוֹבלָנוּת, הוא סימן להתמכרות.

- סיבות פסיכולוגיות:

דיכאון או בעיות חמורות יותר (הפרעות נפשיות, התעללות מינית, תקיפות ...)

- סיבות גנטיות:

בתוך אותה משפחה, אלכוהוליזם יכול להיות מועבר בין דורות.

כמה מחקרים מתמשכים מנסים לזהות את הגנים האחראים להתמכרות לאלכוהול. עם זאת, יש לזכור כי למרות שהסיכון לבעיות הקשורות לאלכוהול משולש אצל ילדים של אלכוהוליסטים, רק אחוז קטן מהם מתמכר באמת (15% מהזכרים ו -5% מהנשים), ובמקביל כמו כן, אדם יכול להתמכר גם אם אין לו היסטוריה משפחתית.

- סיבות חברתיות:

סיבות חברתיות נוקטות לעתים קרובות כדי להצדיק צריכת אלכוהול מופרזת: מורשת תרבותית, מסורת משפחתית, מפגשים עם חברים ... בחברה, צריכת אלכוהול נחשבת לפרקטיקה ויראלית, למשל בערבים עם חברים.

אלכוהוליזם משפיע לרוב על אנשים שיש להם גישה ישירה לאלכוהול במקום עבודתם (יצרנים ומפיצים).

אלכוהוליזם יכול להיגרם גם על ידי מתחים משפחתיים או מקצועיים; במקרה זה, אלכוהול הופך לאמצעי לברוח מהמציאות.

עם זאת, אסור לשכוח שלמרות ש 90% מהמבוגרים צורכים אלכוהול, רק 10% יכולים להיחשב כמכורים.

מהן ההשלכות של אלכוהוליזם?

ההשפעות המשניות של אלכוהוליזם הן רבות:

- השלכות על עצמך:

להתעללות באלכוהול יכולות להיות השלכות פסיכולוגיות על האדם (לחץ, בעיות פסיכולוגיות או הפרעות נפשיות) אך גם פיזיות. מדי שנה מתים 23,000 איש ממחלות הקשורות להתעללות באלכוהול: סרטן (של השפתיים, הפה, הלוע, הגרון), מחלות לב וכלי דם, שחמת ...

- השלכות על אחרים:

אלכוהוליזם יכול להיות הגורם להתנהגויות תוקפניות, תאונות דרכים (בממוצע, 4,000 איש מתים בשנה בתאונות שנגרמות על ידי נהג שיכור), ומגביר את הסיכון לקיים יחסי מין לא מוגנים.

איך לרפא?

- סמים

שני סוגי תרופות משמשים לטיפול בהתמכרות לאלכוהול. ראשית, בתקופת ההתנזרות ניתנים תרופות הרגעה על מנת להימנע או להפחית את הסימפטומים הנגרמים מהפסקת צריכת האלכוהול (רעידות, דפיקות לב, הזעה, אפילפסיה ...). הסוג השני של תרופות נלחם ברצון לשתות.

שני סוגי התרופות הללו, הקשורים לטיפול מתאים, מונעים הישנות.

- פסיכותרפיה:

לפעמים הרופא עשוי להציע פסיכותרפיה, שמטרתה לפתור את הבעיות הקשורות במישרין או בעקיפין לצריכת אלכוהול מופרזת.

- טיפולים קבוצתיים

קבוצות ההאזנה רבות אך המפורסמות ביותר הן אלכוהוליסטים אנונימיים. היתרון של טיפול קבוצתי הוא שאתה פוגש אנשים אחרים באותו מצב. העזרה כבר לא באה ממגע ישיר עם פסיכותרפיסט, אלא מהחילופי דברים עם אנשים תלויים אחרים.

- טיפולי ניקוי רעלים:

טיפולי גמילה מאפשרים לאדם לטבול את עצמו בתקופה של התנזרות מוחלטת, בדרך כלל הרחק מסביבתו. כדי לסלק אלכוהול מהגוף, המטופל עובר טיפול רפואי הקשור לפסיכותרפיה שאמור למנוע ממנו לחזור לאלכוהוליזם לאחר סיום הגמילה.

המרכיב העיקרי, עם זאת, הוא כוח הרצון ...

למידע נוסף: www.אלכוהוליסטים-בעילום שם.זה

ראו גם את גיליון התרגול שלנו: התמכרות