איך להתחיל את הימים בצורה הטובה ביותר (ומיד להרגיש יפה!)

גם אם הכנתם את עצמכם הכי טוב עם ספורט ותוספי תזונה להתמודדות עם הרגע הזה, הופעת הקיץ מביאה איתה שלב מעבר בלתי נמנע, שבו קל להרגיש חלש וחסר רגש, עם תחושת כבדות בגוף. נראה כי אפילו מראה העור סובל ממעבר זה: פתאום הוא נראה אפרפר, כאילו הוא עובר את אותה עייפות.התחושות שאנו חווים מבפנים משתקפות גם כלפי חוץ, אך אנו בטוחים באמת שאין דרך להתמודד עם זה רגע. למיטב?

הפתרון פשוט ומתחיל בהתמודדות מול הימים בגישה אחרת: אם נקים שגרת יופי חדשה, ניתקל מיד ביתרונות השינוי הזה.

נתחיל את היום במקלחת מרעננת: נותנים לעצמנו להיות עטופים בניחוחות מזרחיים שאנו יכולים לחלום, בעודנו מחממים את חושינו להתעורר עד תום. עם זאת, אם יש לנו עור רגיש, אנו שמים לב: במקרה זה טוב לבחור תכשיר ניקוי עדין, ספציפי לגישה עדינה ומגוננת יותר. אנו שמים לב לטיפול בשיערנו, מכבדים את אופיים בעזרת שמפו ספציפי לצרכיהם. למעשה, ניתן למצוא מוצר המתאים לסוג השיער שלנו, גם מבלי להוציא הון: עם זאת, התוצאה תהיה שונה מאשר שימוש בכל אחד והשיער יופיע מיד בסדר, קל לניהול ומלא חיים. !

ראה גם

איך להרגיש מסופקים ומאושרים: 5 טריקים לעשות את זה בקלות!

5 מחוות יומיות להרגיש יותר בטוח בעצמן!

כיצד לגדל ציפורניים: 14 עצות שימושיות ליישום באופן מיידי

לאחר ייבוש עצמנו במגבת רכה, אל נשכח להשתמש בקרם גוף: בדרך זו העור יישאר לחות לאורך כל היום ויראה רך וקומפקטי יותר, נעים לליטוף ויכול אפילו לקחת כמה שנים של הפסקה (מה זה טוב אף פעם!). אם יש לנו חיים עמוסים אנו בוחרים בדיאודורנט ספריי, מהיר לשימוש ועמיד לאורך זמן; אבל אם העור עדין גם במקרה זה עדיף להתייחס אליו בזהירות: מוצר רול און עדיף, גם אם הוא עמיד לאורך זמן, אך ספציפי לאפידרמיס הזקוק לתשומת לב נוספת.

אם בדרך כלל אינך מתאפר, הגיע הזמן להתגבר על עצלות וחוסר נחישות (וזה לא אומר שאתה לא מסוגל לעשות את זה!): כדי לשמור על סדר, בחר רק כמה מוצרים ממוקדים. ואנו יכולים להבטיח שבזכות הופעתך זו היא תזכה לזוהר מיידי חדש. פשוט השתמש בקרם BB, המסתיר פגמים קטנים ומייחד את גוון העור, מאיר אותו. לאחר מכן, שכבת מסקרה תספיק כדי לפתוח את העיניים ולהפוך אותה לחיה ומוגדרת יותר, בשילוב נגיעה של שפתון או מבריק, בהתאם להעדפתך בשלב זה אתה יכול להסתכל במראה ולגלות דימוי חדש של עצמך: מחודש לחלוטין, זוהר ומלא אנרגיה.

בסופו של יום, לעולם אל תשכח להסיר את האיפור שלך עם חלב ניקוי וטוניק. אפילו האחרון מאוד חשוב וצריך לבחור אותו בהתאם לסוג העור שלך: הוא משמש לאזן אותו מחדש ולהכין אותו ללילה. לבסוף, פשוט למרוח צעיף של קרם לחות שיפעל במהלך השינה, יחדש את הרקמות ותזין אותן היטב ...

הודות לשגרה הפשוטה החדשה הזו תיכנס לקצב בקלות ויום אחר יום הצעדים יהפכו לטבעיים, ויתנו לך ימים עשירים ומלאי חיוניות, בהם תביני שאפילו שיפרת את ההערכה העצמית שלך, כי בואו להתמודד עם זה: לטפל בעצמנו בדרך זו היא הופכת להרגל האהבה היפה ביותר שנוכל להעניק לעצמנו, חיבוק אמיתי שיהיה קשה להסתדר בלעדיו!