סתיו מלנכולי ומראה עצוב? לא בשבילי!
האם החזרה מהחופשה גורמת לך להרגיש עצוב? האם הגעת מזג האוויר הקר הראשון והימים הקצרים משפיעים על מצב הרוח שלך והאם אתה מרגיש יותר מלנכולי מהרגיל? זוהי תוצאה די רגילה, אחרי הכל הרפיה, לשמש, לימים ארוכים יש כוח לשחרר את הסרוטונין שלנו ולגרום לנו יותר אופורית וחסרת דאגות.
אז איך אפשר לתקן אם המראה נותנת לנו "דימוי עצוב ומבט שנראה כמו של כלב מוכה?"
קפל גזירה: מדריך צעד אחר צעד למבט מעמיק
קודם כל אתה יכול לפעול מבפנים, לדאוג טוב יותר לתזונה שלך כך שהחומרים המכריעים למצב רוח טוב לא יחסרו.ביצים, בקלה, גרעיני דלעת, גבינות מיושנות, עוף וקקאו מריר, למשל, גדלים. אינסולין שעוזר באופן עקיף להגדיל את הסרוטונין, ולבסוף זה גורם לנו להרגיש טוב.
אפילו מגנזיום יכול לעזור לך להתגבר על מצבים של חולשה, חרדה, מלנכוליה, אז קדימה לכל המאכלים המכילים אותו או לתוספי מזון ספציפיים.
להתראות אפור ומראה עצוב
יש גם דרך נוספת להתמודד עם המבט העצוב והדכדוך שלך. האם אתה יודע שאפילו קמטים אנכיים נוטים להדגיש את הביטוי הזה?
עם הזמן, שני סוגים של קמטים מופיעים על הפנים. אופקיות, הנקראות גם קמטי אושר, כגון רגלי עורב, קשורות לרוב לפרצוף מחייך, ולכן יש להן קונוטציה חיובית, גם אם אינך יכול לסבול אותן כלל!
קמטים אנכיים, לעומת זאת, נוצרים מהתכווצות שרירי הפנים או מהשפעת כוח הכבידה, מופיעים מאוחר יותר ומתייחסים בדרך כלל ל"דימוי שלילי יותר: הם למעשה נחשבים אחראים לאותו עצוב, מודאג ומדאיג. אוויר לחוץ שנשים רבות מבינות שיש להן.
קמטים אנכיים לרוב עמוקים ולכן קשה לתקן אותם. עם זאת, אתה יכול למצוא תרופה מצוינת בקוסמטיקה שמנמנה, המחזקות את העור וממקמות מחדש את הכמויות האבודות על ידי ניצול תכונות החומרים הפעילים כמו חומצה היאלורונית ורטינול. דוגמה? החדש יום Revitalift של ל 'אוראל פריז.
זהו טיפול יומיומי המועשר בפרו-רטינול A ו- Stimulift, מרכיבים פעילים רבי עוצמה שנבחרו ליעילותם, להאיץ את התחדשות העור ולהילחם נגד קמטים ואובדן גוון.
בפרט, פרו-רטינול A ממריץ את התחדשות העור לחדש את האפידרמיס ולהפחית את סימני ההזדקנות, ואילו טכנולוגיית Stimulift de L’Oréal מיועדת לפעול בשכבות העור השונות ולמלא אותו מבפנים.
האם תרצה לדעת יותר? בקר באתר הרשמי של L "Oreal Paris!