שיער: איך לגרום לזה לגדול מהר יותר?
צמיחת שיער מהירה אינה התחייבות טיטאנית: פשוט עקוב אחר כמה טיפים ותתחמש בסבלנות.
לגרסה הקצרה של המאמר, צפו בסרטון, אחרת המשיכו לקרוא!
איך השיער עובד
אורך החיים מוגבל לשיער. במהלך הקיום הם מתחדשים ללא הרף, ממש כמו שיער. תהליך חידוש זה עוקב אחר מחזורים: בין 20 ל -30 לאורך כל החיים.
ראה גם
איך לגדל את הגבות כדי שיהיו מלאות ועבות
שמור על השיער שלך כדי לעורר את צמיחתו
השיער שלנו נחלש כל הזמן מהמקצבים היומיומיים, מהאקלים, מ"תזונה לא מאוזנת, מהמוצרים המשמשים לטיפול בה, מ"זיהום ..
כדי לקדם את צמיחת השיער, קודם כל אתה צריך לדאוג לזה כמה שאפשר.
הנה כמה עצות:
- בחר שמפו המתאים לסוג השיער שלך והחלף אותו עם עדין;
- אל תגביל את עצמך למסכות הזנה לקצוות יבשים, לשיער ארוך ויפה תצטרך לדאוג לכל אורך;
- לקחת תוספי מזון. כדי לטפל בשיער שלך, האידיאל הוא טיפול בן שלושה חודשים עם כמוסות של יסודות קורט או בקבוקונים מתחדשים, המשמשים לנטרל את השפעת השינויים העונתיים. אתה יכול גם לקחת תוספי מזון המבוססים על סידן, ברזל, מגנזיום או מלחים מינרליים, המזינים את השיער מבפנים;
- להרגל לעסות את הקרקפת כדי לעורר את זרימת הדם, לקדם חמצון: השיער החדש יצמח מהר יותר;
- החליפו את המברשת הקלאסית עם סיב אחד עשוי סיבים טבעיים, רצוי שיער חזיר, והימנעו מקירוב מייבש של הראש למייבש השיער.
קדם צמיחה: אגדות ותרופות סבתא
שיער צומח בערך סנטימטר אחד לחודש. אתה יכול להאיץ את קצב הצמיחה בעזרת תרופות אלה:
אגדת הירח המלא
אומרים שאם הם יסירו את שיערם בימי ירח מלא, הם יגדלו בחזרה מהר פי שניים. התיאוריה הזו לא מאושרת, אבל זה לא עולה כסף לנסות, נכון?
שמרי בירה
ישנם טיפולי שמרי בירה טבעיים ובלתי מזיקים המקלים על צמיחת שיער וציפורניים. בקיצור, שתי ציפורים במכה אחת.
השמפו המאיץ את הצמיחה
עלינו להיזהר משמפו "פלא" שמציעים להגיע לסנטימטר בשלושה שבועות. השאלה שיש לשאול היא: אילו רכיבים שימשו להשגת תוצאה יוצאת דופן? שמפו, קרמים ותרכובות "קסמים" אחרות בדרך כלל רק בעלות השפעה מסירה ומייבשות את השיער.
במקום זאת, בחרו בטיפולים נגד נשירת שיער, אך אל תגזימו כיוון שכמו כל הטיפולים, אם אתם משתמשים בהם לעתים קרובות מדי ייתכן שהם כבר לא ישפיעו.
שמנים חיוניים
מערבבים 5-7 טיפות של שמנים אתריים רוזמרין עם שמפו עדין לחיזוק השיער והמרצת צמיחת השיער. זהו פתרון בריא וחסכוני! במקרה של קצוות מפוצלים, נסו לגוון: ארגן, קוקוס, שקד מתוק, זרעי ענבים, זית, נבט חיטה, קיק.
