בכי של שמחה ועצב חסר מוטיבציה. להלן שינויי מצב הרוח השכיחים ביותר של נשים בהריון
אם אתה מצפה לתינוק, תדע שמצב הרוח שלך יכול להשתנות פתאום תוך דקות ספורות: מחייך בהתלהבות, אתה עלול למצוא את עצמך מתרגש מהדברים הכי טיפשים וחסרי משמעות. אל תדאג, זה נורמליות טהורה. למעשה, במהלך ההריון, במיוחד בשליש הראשון והשלישי, תחוו תנודות במצב הרוח מתמשכות, בעיקר בשל השינויים ההורמונליים אליהם אתם נתונים. זה מסביר מדוע רכבת ההרים הרגשית שבה תרגישו כלואים ואשר תעשה זאת את אישה פגיעה ורגישה במיוחד מהרגיל, ל"שמחת "הסובבים אותך, אבות עתידיים מלכתחילה.
כדי לשחק ולצחוק קצת על אחת התקופות המרתקות והמעייפות בחייה של אישה, החלטנו להציע לך דוגמאות מצחיקות לתגובות שיפתיעו אותך במהלך ההריון ...
לאמהות, לפני סיום קריאת המאמר, צפו בסרטון זה בו תוכלו למצוא מספר עצות מה הכי כדאי להימנע מלעשות במהלך ההריון!
ראה גם
בכי פתאומי ומהסיבות הכי לא משמעותיות
טוען ...גם אם תמיד היית די מבוקר וכל דבר חוץ מרגיש, במהלך ההריון אתה עלול למצוא את עצמך מאוד רגשי ואמפטי.בקיצור, בקצרה אתה יכול למצוא את עצמך זז או מאבד עשתונות מהסיבות הכי חסרות משמעות וחסרות משמעות.
אושר בלתי מוסבר שיצא מכלל שליטה
טוען ...לא תתפסו אותך רק מצב רוח רע, צפיפות ובכי פתאומי, אחרת לגמרי. תקופת הציפייה המתוקה תאפשר לך למצוא את עצמך חביבה ואופורית מהרגיל. כן, לפעמים ללא סיבה נראית לעין, אך זהו פרט משני לכן לצחוק בקול רם מסיבה לא משמעותית ולשמוח בדברים הבלתי נתפסים ביותר.
עלייה קטנה בחרדה ...
טוען ...כן, לצערי זה קורה גם. תחוו עלייה קלה בחרדה, גם אם מעולם לא הייתם טיפוס חושש ורגיש, זוהי תוצאה ישירה של רגישות יתרה. כשזה קורה, אל תיבהל מדי וזכור שזהו צעד פשוט. אתה יכול לנצח! הדבר החשוב הוא לא לאבד שליטה.
"התפוצצות של כעס, קצת מוגזמת וחסרת מוטיבציה
טוען ...בדרך כלל שמור על רוגע, היה עם ראש קריר והתמודד עם כעס ואירועים לא צפויים בחוש מעשי רב. הנה, תשכח מכל זה. אפילו המבוקרים והמאוזנים מביניכם ימצאו את עצמם מעט קצרי מזג. וכאן אפילו חפץ קטן שאינו במקום יכול להפוך לסיבה להתפרצות חסרת תקדים. ברור שאז תרגיש אשם על האומלל, קורבן של כעסך. אבל אל דאגה, הרגע השחור יימשך זמן מה. אז תחזור להיות רגיש, רגיש מדי עד הטלטלה הרגשית הבאה. היו סבלניים, להיות אמא תהיה חוויה נפלאה, אבל תצטרכו להתמודד עם כמה מכשולים ראשוניים קטנים, ועם קורט של אירוניה עצמית, תתגברו על זה בצורה מבריקה.