5 טיפים לעידוד התחדשות העור

התחדשות התא מתאימה ליכולתו להתחדש במהירות. חידוש התאים הופך איטי יותר עם הגיל, מה שמוביל להופעת קווים דקים וקמטים, כמו גם לאובדן זוהר ומוצקות. על ידי גירוי זה מדי יום בעזרת חמשת הטיפים החיוניים הללו, אנו יכולים לחזק את התחדשות העור ולהאט את הופעת הסימנים. או לפעול כדי לחסל אותם אם הם כבר היו קיימים.

גלה את חמשת המהלכים שלנו נגד הזדקנות לעור בריא וזוהר.

1. לחות קפדנית

המפתח לעור זוהר בכל גיל? הלחות הנכונה. כאשר הדרמיס חסר מים, תפקוד המחסום של העור נפגע, כמו גם ההתחדשות האפידרמיס. התוצאה היא חוסר גמישות, עור משעמם, תחושת אי נוחות והופעת קווים דקים של התייבשות. "אין כמו לחות תאים לאפשר להם להתחדש ביתר קלות.

ראה גם

עור יבש? כל הטיפים לחות העור במיטבו!

כתמים לבנים על העור: כל הסיבות והתרופות

כרישות עור: תרופות טבעיות שעובדות באמת

כדי לענות על צרכי המים שלנו, אנו צורכים כמות יומית של 1.5 ליטר לפחות ומריחים טיפול לחות לפנים ולגוף בוקר וערב, קיץ וחורף. תוצאה: העור מקבל גמישות ורכות, מראהו חלק יותר.

היזהר, עור מיובש אינו בהכרח יבש. לכן עצות אלה תקפות לכל סוגי העור, אפילו לעור שמן.

2. עיסויי פנים

כדי לעורר התחדשות תאים, אנו פועלים למען זרימת דם טובה יותר. לשם כך, אין דבר טוב יותר מעיסוי פנים יומי טוב להרים את הפנים ובכך לקבל טון וגמישות.

יש המון מחוות המותאמות לכל אזור בפנים. אנו בוחרים בפשוטה ביותר, מיישמים את הטיפולים שלנו על מנת להילחם בכוח המשיכה ולייעל את יעילותם. כלל הזהב: הימנע מלדחוף את עור הפנים כלפי מטה. בבוקר ובערב אנו מחליקים בעדינות את העור מהצוואר עד המצח וממרכז הפנים ועד לראש עצמות הלחיים. על אזור מתאר העין יש למרוח את הטיפול הממוקד על ידי לחיצה עדינה ולאחר מכן החלקה, בעקבות עצם ארובת העין, מבחוץ כלפי פנים אל תוך מחווה אנטי-אייג'ינג ומבפנים כלפי חוץ לתנועת ניקוז..

> קרם עיניים של FaceD תמורת 23 יורו באמזון

3. קרצופים רגילים

טיפ נוסף לחידוש העור: ה"פילינג ". המטרה היא לשחרר את העור מכל התאים המתים שלו ומוצרי פסולת אחרים ש"מתייצבים" על פני השטח שלו וסותמים אותו, מונעים ממנו לנשום וגורמים לחמצון מוקדם. כך נוצרים קווים דקים וקמטים.יתר על כן, הודות למיקרו גרגרים שהוא מכיל, מוצר הפילינג גם מאיץ את זרימת הדם וכתוצאה מכך התחדשות התאים.

לשפשוף שנותן תוצאות מצוינות, חשוב לבחור פילינג המתאים לכל חלק בגוף. מכיוון שעור הפנים עדין ורגיש יותר מזה של הזרועות, למשל, אנו בוחרים במוצר בעל מרקם רך במיוחד ומיקרו גרגירים טבעיים אותם אנו מורחים בעדינות. ישנם גם קרצופי פילינג נטולי גרגרים, שהם פחות אגרסיביים. האפידרמיס מתנקה אפוא מהזיהומים הקטנים האלה הגורמים להזדקנותו וגוון הפנים מואר.

4. שינה נינוחה

ביום ובלילה, העור שלנו בעבודה. אם במהלך היום הוא משמש כמגן מפני תוקפנות חיצונית כמו זיהום או קרני UV, במהלך הלילה הוא מפעיל התחדשות תאים וחיזוק אפידרמיס. כמו כן, מוצג כי בשעות הבוקר המוקדמות, בסביבות 1 או 2 בלילה, הפעילות הרגנרטיבית של העור היא בשיא תאי החידוש המקסימליים שלה, בהשוואה לשעות אחר הצהריים.

לכן, אנו מנסים לקיים שגרת לילה בריאה ולשנות מספיק, בהעדפה ללכת לישון לפני 23:00 כדי לקום בלי קושי ולהיראות מנוחה.

5. התמקדו במרכיבים הנכונים

מזונות עשירים בוויטמין C מועילים במיוחד להתחדשות תאים משופרת. על ידי גירוי סינתזת הקולגן והלחמה חזקה ברדיקלים החופשיים, הם מאפשרים לעור שלנו להשיג גמישות וחיוניות, תוך הימנעות מיצירת קווים דקים.
לכן אנו בוחרים בתזונה עשירה בפירות הדר, קיווי, פלפלים, דגני בוקר או נבט בריסל כבעלת עור זוהר.

על ידי ביצוע עצות אלה, העור שלנו עם סימני ההזדקנות יחזיר לעצמו את חיוניותו הראשונית.

> ראה את סרומי הפנים הטובים ביותר באינטרנט