האם שיטת Estivill מסוכנת? כיצד המערכת הזו גורמת לתינוקות לישון?
בשנת 1996 (באיטליה הוא ייצא שלוש שנים מאוחר יותר) דוקטור אדוארד אסטיבל סאנצ'ו, רופא ילדים מברצלונה, מפרסם את הספר "גורל לה ננה" בו הוא מתאר שיטה כמעט בלתי ניתנת לתיאור (תקפה, לדבריו, ב -96% של מקרים) לילדים ישנים שפשוט לא רוצים לדעת על הירדמות או שמתעוררים לעתים קרובות במהלך הלילה. שיטת אסטיבל, אשר בתורה מתייחסת למערכת שפותחה שנים קודם לכן על ידי רופא הילדים ריצ'רד פרבר מבוסטון ופורסמה בספר "פתור את בעיות השינה של ילדך", מציעה, בקצרה, להשכיב את הילד כשהוא עדיין ער אומרים לחנך אותו להירדם לבד. הספר מצליח מאוד (למעלה משלושה מיליון עותקים נמכרים ברחבי העולם), גם כי נראה שהמערכת עובדת והורים טריים רבים שניסו בלילות שלמים ללא שינה יכולים סוף סוף לנשום לרווחה. מה המחיר? ב בשנים שלאחר מכן, למעשה, עמותות שונות של רופאי ילדים מטלטלות את הוודאות הראשונות בנוגע לשיטת Estivill, מגנות את "האלימות" שלה ומדגישות כי אף מחקר מדעי מעולם לא הוכיח את יעילותה ובטיחותה. בשנת 2012, דוקטור אסטיבל עצמו חזר בו באופן חלקי מהשיטה השנויה במחלוקת לגרום לתינוקות להירדם. אבל רבים ממשיכים לעקוב ...
שיטת אסטיוויל: איך זה עובד ולמה זה הצליח
כיצד פועלת שיטת אסטביל? המערכת שהגה הרופא הספרדי ומאוירת ברב המכר "דו לה ננה" מבוססת על "הכחדה הדרגתית של בכי. בפועל הטכניקה מחולקת לשלושה שלבים נפרדים:
- כצעד ראשוני אסטוניבל ממליץ להציג שגרה שחוזרת על עצמה כל לילה לפני שנרדמת (למשל אמבטיה חמה, משחק קטן או קריאת אגדה, כדי ליצור עבורו סביבה חיובית), ואז להניח את התינוק בעריסה היציאה מהמיטה. החדר שלו (ברור שהשיטה מניחה שלילד יש חדר משלו, ללא שינה משותפת עם אמא ואבא);
- אם כפי שניתן לחזות בקלות, במוקדם או במאוחר הילד מתחיל לבכות, אין להתערב באופן מיידי אלא לתת לפרקי זמן קבועים מראש לחלוף אליו ולהגדיל אותם בהדרגה (תחילה 3 דקות, לאחר מכן 5, 10, 15 וכו '). ;
- כאשר אתה נכנס לחדר התינוק, עליך לנחם אותו מבלי לאסוף אותו, עד שהוא נרדם שוב. לדברי Estivill, שיטה זו מניבה תוצאות מצוינות נגד התעוררויות ליליות של ילדים, אפילו הצעירים ביותר, בשבוע אחד בלבד.
האם שיטת Estivill "לך לישון" באמת עובדת? כן, השיטה בסך הכל עובדת, אנחנו לא יודעים אם היא באמת עובדת ב 96% מהמקרים ובתוך 7 ימים בלבד, כפי שמבטיח רופא הילדים בברצלונה, אך היא עובדת. אחרי הכל, זה טבעי: אם התינוק בוכה בשנתו אך אינו זוכה לתגובה, לאחר פרק זמן מסוים הוא מפסיק לבכות וחוזר לישון לבדו. אתה רק צריך להיות בעל הכוח והסבלנות להתנגד לבכי שלו, שבמקרים רבים יכול להיות ממש נואש. ובלבד שנדע כי בכי אינו גחמה פשוטה, אלא הדרך היחידה שבה יצור קטן (בספרו של אסיביל) השיטה נחשבת ליעילה כבר משלושה חודשים ...) צריך למשוך את תשומת לב ההורים. . ושהוא מפסיק לבכות לבד לא בגלל שחזר לשלומו, אלא בגלל תשישות.
ראה גם
האם שיטת אסתיביל מסוכנת? זעקת האזעקה של עמותות רבות של רופאי ילדים
"כעת אנו יודעים ממחקר מדעי, אם השכל הישר לא היה מספיק, [...] כי הטענה שילד קטן נרדם לבד וישן כל הלילה מבלי לדרוש נוכחות ומגע של המבוגר, כמו גם להיות אנטי. -פיזיולוגית ולא מציאותית, היא עלולה לגרום לבלבול אצל ההורים ולחץ רב אצל ילדים ". כך חושבת התאחדות התרבות של רופאי ילדים על הטכניקה שהגה רופא הילדים הספרדי. אז האם שיטת Estivill מסוכנת? על פי גורמיו (רבים), טכניקה זו חסרה כל הוכחה מדעית, מכיוון שאינה נתמכת במחקרים שראו את יישומה בפועל. יתר על כן, זה לא לוקח בחשבון שכל ילד הוא ייחודי ושונה מלידה, ולכן איננו יכולים לחשוב שיש "שיטה" ללמד כיצד להירדם, או להתגבר על כל התעוררות לילית של הילוד, שתקפה עבור כל אחד.
אך, מעל לכל, מערכת הדוחקת באופן נחרץ את בכי התינוק, אינה מביאה בחשבון, כפי שכבר צוין לעיל, כי בבכי התינוק מבטא צורך (שיכול להיות רעב, צמא, חולשה) וכו ') או מצב נפשי או בקשה פשוטה לביטחון. על ידי אי היענות לבכיו, ההורים גורמים לילד שלא לחפש נחמה כשהוא במצב של אי נוחות ("אין טעם לבכות, כל כך הרבה אמא לא באה"), מה שמוביל אותו לאבד את האמון באנשים הקרובים ביותר לו. מבחינה פסיכולוגית חיוני שאמא ואבא יוכלו לתת לו ביטחון, להרגיע אותו ולדאוג לו גם בלילה (וסבלנות לכמה לילות ללא שינה יותר מדי, אהבה לתינוק שלך מפצה על הכל).
שיטת Estivill, ממתי? הגיל "הנכון" להתחיל לאחר התיקון של רופא הילדים הספרדי
בספר "Fate la nanna" מ- 96 ', על הגיל בו יוזמים את הילד לשיטת אסטיביל, רופא הילדים המליץ להתחיל מוקדם מאוד בטכניקות נגד התעוררויות ליליות של ילדים (כאמור, אפילו משלושה חודשים). בהתחשב בכך ש"אין הבדל בין תינוק וילד בן 4. "אמירה מפוקפקת מאוד שגררה את הביקורת החריפה ביותר כלפיו ושאותו רופא תיקן חלקית שנים רבות לאחר מכן, בדיוק בשנת 2012, תוך ציון כי הכללים לשיטתו היו תקפים רק לילדים מגיל 3 שסבלו מנדודי שינה אינפנטיליים בגלל הרגלים לא נכונים: "תינוקות מווסתים את השעון הביולוגי שלהם (שעדיין אינו בוגר בגיל זה) על בסיס הנקה. ומסיבה זו ממש לא ראוי לכפות את מקצבי השינה והערות. עדיף להתחיל מגיל 3 ".
