אפשר לשרוד את חג המולד כמשפחה. זה איך!
מה הסוד להכל שהולך כשורה? אתה צריך לשחק קדימה ולהיות בעל גישה חיובית. להלן הטיפים שלנו לשרוד גם בחג המולד הזה ...
לפני יום X
- סדר מספר פרטים מעשיים כמה שבועות מראש: הזמין את כרטיס הרכבת חזרה, הודע לכולם על זמן הגעתך, הביא קינוח העונה על טעם כולם, קנה את כל המתנות וארוז אותן.
-הכינו את עצמכם פסיכולוגית להקשיב להערות שלא תמיד נעימות: אמא שלכם בהחלט תיתן הערות לא הולמות, וכלתכם ללא ספק תשאל אתכם אם אתם לא קצת יותר שמנים ... אמץ גישה זן והתכונני. לחייך בכל הזדמנות.
- תתפנק קצת: בחר את השמלה והנעליים שלך בקפידה, אפילו התפנק בעיסוי מרגיע, במידת הצורך. אתה מוכן עכשיו.
ראה גם
ביום X
- אם אתה אורח, הציע את עזרתך למארחת, על מנת להראות את רצונך הטוב ולייצר במהירות שותפות מסוימת.
- אספו את הילדים במטבח והביאו אותם למעורבים: הכינו ביסקוויטים בצורת כוכב, ממתקים טיפוסיים וכו '. זה קל ומהנה, ומלמד ילדים שחג המולד הוא לא רק מתנה, אלא גם זמן לחלוק עם המשפחה.
- הצע פעילויות לעשות יחד: לקשט את עץ חג המולד, לשחק משחקי מסיבות, לשחק קלפים, לצפות בסרט ... הכל מצוין לחיזוק קשרים.
- עזור לערוך שולחן חג מולד יפה עם פמוטים, כוסות קריסטל וענפי הולי.
- בקשו מהילדים לעצב כרטיסי מקום משלהם ולהניח אותם על הצלחות.
- לאחר ארוחת חג המולד, בקשו מכולם להשאיר משהו לאכול לסנטה, כדי לשמור על האגדה הזו בחיים. המתן עד שהקטנים ישכבו במיטה, כדי לשים את המתנות בחשאי מתחת לעץ!
- אם אתה מקבל מתנה שאתה לא אוהב, שים אותה בפרספקטיבה וזכור שבחג המולד הדבר החשוב הוא לבלות עם מי שאתה אוהב. הסתר את אכזבתך ותודה לך בחום.
מה לגבי היום שאחרי?
הוא מקל על עיכול הארוחה עם יום גמילה: מרק ירקות וחליטות כרצונו. בקיצור, טיהרו את גופכם והתכוננו לארוחת הערב ב -31!
