ארומתרפיה: התכונות המדהימות של שמנים אתריים לרווחתך

ארומתרפיה, באמצעות שימוש בשמנים אתריים, מעניקה לגוף ולנפש רווחה מיידית, עד כדי כך שניתן לספור אותה בין התרופות הטבעיות היעילות ביותר לטיפול במחלות פסיכו-פיזיות שונות או אפילו, פשוט, להבטיח למי שעושה שימוש. של קצת הרפיה.

ארומתרפיה, באופן לא מפתיע, מייצגת את אחת מצורות הטיפול הפופולריות, הנגישות והנדרשות יותר ויותר, וניתן לראות בה ענף של פיטותרפיה, תרגול המבוסס על שימוש בשמנים אתריים מרוכזים מאוד, המתקבלים מפרחים וצמחים.

השמנים המשמשים בארומתרפיה מופקים בדרך כלל על ידי זיקוק, בזרמי אדים המאפשרים להפריד את השמן מהמים. "תמציות" אלה קיימות בטבע בצורה של טיפות קטנות בכותרת הפרחים או בשרף העצים, בשורשי הצמחים הארומטיים או, שוב, בקליפת הפירות.

השימוש בשמנים יכול להתרחש בדרכים שונות. בואו לגלות יחד לאחר שהעמקנו את ההיסטוריה של ארומתרפיה ותכונותיה המדהימות לרווחתנו הפיזית, הרגשית והנפשית. לא תוכל להסתדר בלעדיו יותר!

© GettyImages-1005995502

היסטוריה של ארומתרפיה: תמציות כתרופות טבעיות

המונח "ארומתרפיה" נטבע בסביבות 1920 על ידי הכימאי הצרפתי רנה מוריס גאטפוס, אך מקורו של פרקטיקה זו רחוק הרבה יותר. בכל התרבויות האנושיות, צמחים ארומטיים נהנים ממעמד חשוב במיוחד מכיוון שמאז ימי קדם התגלה שאם הם נשרפים הם מסוגלים לייצר השפעות מועילות על הגוף והנפש.

כמעט הוברר כי הראשונים שהשתמשו בארומתרפיה ושמנים אתריים היו המצרים שהשתמשו בכמויות גדולות של חומרים ארומטיים במהלך שיטות קסם, ריפוי וקוסמטיות.

היוונים הקדמונים למדו את אמנות הארומתרפיה מהמצרים, תוך שימוש בתמציות לריפוי, הרגעה, תמריץ: בקצרה, תרופות טבעיות אמיתיות שהרומאים יירשו בקרוב.

ראה גם

ארגן, אבוקדו ואגוזי מלך: גלה את כל היתרונות של שמנים לבריאותך

גרעיני דלעת: תכונות והתוויות נגד של מזון יקר

סטיביה: תכונות והתוויות נגד של ממתיק אפס קלוריות

ארומתרפיה: כל התכונות של שמנים אתריים לרווחתך

לשמנים אתריים יש תכונות רבות והשפעות מועילות על הגוף והנפש שלנו, בין אם הן נשאפות או נבלעות, או שוב, משמשות לעיסוי. הודות לכוחות האנטיביוטיקה שלהם הם יכולים לתפקד, למשל, כקוטלי חיידקים וכקוטלי פטריות. הם מיועדים לטיפול בהפרעות עור מכיוון שהם יכולים להילחם בזיהומים ולהאיץ את תהליך ריפוי העור. לאחר מכן הם יכולים לפעול לשיכוך כאבים או לרפא בעיות במחזור הדם, כמו גם מחלות עונתיות, משיעול עד כאב גרון ועד לדלקת הסימפונות.

חלק מהשמנים האתריים משמשים כמרככים טבעיים אמיתיים בעלי השפעה מכייחת, אחרים מכירים השפעות על מערכת העצבים המרכזית ועל מערכת העצבים ההיקפית. ארומתרפיה משתמשת בתמציות למטרות הרגעה או אפילו להמריץ ולהחיות.

מי מעולם לא הבחין באפקט המרגיע הכמעט מיידי של בושם מסוים? התמציות פועלות על התחום הרגשי, המערבות רגישות וזיכרון. ארומתרפיה יעילה מאוד בטיפול בהפרעות במצב הרוח: תפוז, אדמונית, לבנדר, וניל, פריחת דובדבן, עץ התה. .. אתה תבין מיד את העוצמה שיש לשמנים האלה לקדם את רווחתך!

כיצד להשתמש בשמנים אתריים לריפוי הגוף והנפש

הדרך העיקרית, הפשוטה והנפוצה ביותר ליהנות מיתרונות הארומתרפיה היא שימוש במפזרי שמן אתרי, המבוקשים ביותר בזכות האלגנטיות והפונקציונליות שלהם. כמובן שלא לכל המפיצים בשוק יש את המאפיינים האלה: רובם דורשים שקעי חשמל, הוספת מים כל 3 שעות שימוש, הצורך לרכוש את השמנים בנפרד ולמנות אותם ... הכל פרט לפרקטי, בקיצור!

מפיץ שמן האתרים של אייר וויק, לעומת זאת, אינו מציג אף אחת מהבעיות המפורטות: הוא אלחוטי, בעל מילוי מינון מראש שאינו מצריך הוספת מים ומשך 45 יום! העיצוב האלגנטי שלו הופך אותו למושלם לעיצוב הבית, לאובייקט של ריהוט בטוב טעם, ובמקביל לתועלת ללא ספק, מוכן לתת לכם בריחה מהבית ממתח, במנוחה מלאה.

מפיץ האייר וויק הופך שמנים אתריים לענן ניחוח, המשתחרר בעדינות, מוכן לעטוף אותך בטריות ניחוחותיו, לרגע של הרמוניה מיידית.
המוצר קיים בשלושה ניחוחות שונים, לכל צורך: מנדרינה וכתום מתוק לאפקט ממריץ ומחייה; אדמונית ויסמין, עם איזון מחדש ומרגיע; פריחת וניל ודובדבן, ליצירת "אווירה עוטפת ומפנקת".

© מפיץ ניחוח עם שמנים אתריים של Air Wick

צורות אחרות של שימוש בשמנים אתריים

שמנים אתריים משמשים לעתים קרובות מאוד בתחום היופי: הם מסתגלים לכל סוג עור ולכל שלב בשגרת העור שלך. צפה בסרטון שלנו כיצד וכיצד להשתמש בהם עבור יופי אורגני 100%:

ניתן להשתמש בשמנים אתריים גם כשמני עיסוי, למריחה ישירה על הגוף. עם זאת, היזהר לעולם לא להשתמש בהם טהורים, אך בשילוב עם קרמים או שמנים כגון שקדים: הוסף רק כמה טיפות שמן אתרי (כגון לבנדר או עץ תה) להשפעה מיידית ומרגיעה אנטי דלקתית.

ניתן להוסיף טיפות שמן אתרי למי האמבט: תריסר מספיקים להשגת האפקט הרצוי. אם אין לך אמבטיה, אלא רק מקלחת, שפוך כמה טיפות ישירות על הספוג.

לבסוף, ניתן להשתמש בשמנים במטבח לטעום מנות ומשקאות, או להכין מי פה תוצרת בית, תרופה טבעית נגד בעיות דלקתיות כגון דלקת חניכיים, פצעים או דלקות גרון.

none:  אולד-הבית הוֹרוֹסקוֹפּ מבחן ישן - נפש