Absorbplat: כיצד להטמיע פחות קלוריות על ידי אכילה בטעם!
ה- Absorbplat באמת קיים!
טוען ...באמצעות GIPHY
זו לא בדיחה, זו מנה סופגת קלוריות אמיתית, שנוצרה על ידי הקרן לקידום בריאות תאילנדי כדי להילחם בבעיות הקשורות להשמנה (גם מכיוון שדרום מזרח אסיה נמצאת במקום השני עם רמות גבוהות מאוד). לאוכלוסייה שיש לה שונות הרגלי אכילה ושיטות בישול, אבל הפונקציונליות קיימת והיא זו: להפוך את הארוחות לקלות יותר לכולם, וזה גם נחמד!
ראה גם
תזונה מאוזנת: 5 שלבים לשמירה על כושר על ידי אכילה נכונה
כיצד עובד ה- Absorbplat
הצלחת סופגת הקלוריות, ה- Absorbplate, מורכבת מ -500 חורים קטנים צמודים זה לזה, כל אחד עם עיצוב יצירתי משלו, המאפשרים להפריד את עודפי השמן מהמזון. יש לו את היכולת לספוג כ -7 מ"ל שומן מכל ארוחה. זה, כמובן, משפיע על הקלוריות המוטמעות כאשר הארוחה אכן נאכלת. נשמע כמו חלום, נכון?
כיצד להפחית קלוריות לרווחתנו
ה- Absorbplat מדגיש כיצד יש ל"נושא הבריאות "חשיבות גדולה יותר מזו של מבנה הגוף המעוצב. שרבים כמו בטן שטוחה בטוחים אך רווחת הגוף היא מרכיב בסיסי לתזונה. אנחנו יכולים למשל, התייחסו לאותם דיאטות המשלבות בריאות עם ירידה במשקל, כגון דיאטת גמילה או דיאטת לימון, שבנוסף לגרום לנו לרדת במשקל, מסלקים את הגוף מרעלים. אז יש הרבה מזונות שמאיצים את חילוף החומרים שלנו, ויחד עם זאת טעימים (שוקולד ... SLURP!). תסתכל כאן:
ראה גם: מזונות המגבירים את חילוף החומרים: כל המאכלים שעוזרים לך לרדת במשקל!
אנחנו אוהבים Absorbplat, אבל אנחנו גם חושבים על תזונה מאוזנת
המנה סופגת הקלוריות היא תמיכה תקפה להפחתת השומן בארוחותינו.אך עלינו גם לפתור את הבעיה במעלה הזרם על ידי בחירת אורח חיים בריא יותר: לעשות ספורט או בכל מקרה פעילות גופנית, שעוזרת לשרוף קלוריות, לשמור על כושר ולהרגיש טוב עם עצמך; על ידי בחירת תזונה מאוזנת, הימנעות מהמאכלים הקלוריים ביותר, ועל ידי נטילת כמות הקלוריות היומית (הנדרשת) שלנו עם מזונות בריאים יותר, כגון קינואה או אורז. וכדי להבין עוד משהו על קלוריות, צפו בסרטון זה, זה יסביר בקלות כמה יש 2000!
אולם, מחיאות הכפיים לקרן קידום הבריאות התאילנדית אינן ניתנות להכחשה, גם משום שהדגיש כי יש לטפל בבעיית ההשמנה ב -360 °!
טוען ...
באמצעות GIPHY
